photo [Octobre Rose] Tous unis pour Octobre Rose

[Octobre Rose] Tous unis pour Octobre Rose

Randonnée et balade, Atelier

Clères 76690

Le 11/10/2025

Le samedi 11 octobre, l'espace Clara accueille Tous unis pour Octobre Rose. Clères se mobilise pour Octobre Rose et vous propose des animations, ateliers et activités pour sensibiliser petits et grands à la prévention et la lutte contre le cancer du sein. Au programme : - Des ateliers de prévention/santé/confort patient : informations, échanges, initiation à l'auto-examen mammaire - Activités physiques et de loisirs : circuit vélo, marche et marche nordique, tir laser - Nombreuses activités pour les enfants et les familles : coloriage/atelier créatif, escape game - Remise de goodies

photo Footing culturel

Footing culturel

Randonnée et balade

Rouen 76000

Du 11/10/2025 au 28/03/2026

Une visite de Rouen à petites foulées. Donnez un nouveau souffle à votre culture générale lors d'un circuit d'environ 7 kms en running ou en marche rapide. Les pauses vous permettront d'en savoir un peu plus sur l'histoire de la ville, sur des thématiques variées. 2 formules : running ou marche rapide : - Running (1h30) : en petites foulées. Les arrêts permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide (2h) : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. Un minimum de pratique sportive est conseillée, surtout pour le footing qui n'est pas d'un niveau débutant. Différents parcours à thème selon la date : ROUEN LITTERAIRE (nouveauté) : 13/09 marche rapide – 27/09 footing Redécouvrez les autrices et auteurs normands lors de ce circuit inédit ! La marche sera ponctuée de cours extraits d’ouvrages 100% rouennais : saurez-vous trouver la personnalité, la place ou la rue mentionnée dans les textes ? A la fin du parcours, un rafraîchissement vous sera offert en partenariat avec l'hôtel Gustave Flaubert. ROUEN GOURMAND : Marche rapide[...]

photo Footing culturel - circuit Flaubert

Footing culturel - circuit Flaubert

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

ROUEN 76000

Du 15/05/2021 au 30/10/2021

Rafraîchissez votre culture générale lors d’un circuit d’environ 8 à 10 km en running ou en marche rapide. À vos baskets ! 2 formules : running ou marche rapide : - Running : en petites foulées sur un temps d'environ 10 km/heure. Les "spots" permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. « SUR LES TRACES DE FLAUBERT » - Circuit labellisé Flaubert 21 Dans ce circuit d’une dizaine de kilomètres, Laurence vous emmène sur les pas de Flaubert, sa famille, ses écrits, « ses amis, ses amours, ses e…. » comme l’illustre cette chanson de Charles Aznavour. En marche rapide : les samedis 15 mai, 12 juin, 24 juillet, 14 août, 11 septembre, et 23 octobre En footing : les samedis 29 mai, 26 juin, 10 juillet, 28 août, 25 septembre, et 30 octobre

photo Randonnée Nordique sur Rétonval

Randonnée Nordique sur Rétonval

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Plante - Fleur, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade

RETONVAL 76340

Le 23/09/2021

La rando nordique … vous connaissez ? Le Département 76 apporte une attention toute particulière au bien-être de ses habitants, et a mis en place une action spécifique « Les Randos Nordiques ». Le dispositif "Randos Nordiques" propose des rendez-vous bimensuels le jeudi matin, du mois de mars à octobre, afin de découvrir l'activité "Marche Nordique". Ces randonnées rencontrent un large succès depuis plusieurs années. Pour la 3ème année consécutive, l’Office de tourisme Communautaire Aumale - Blangy-sur-Bresle en partenariat avec le département 76 participe conjointement à cet accueil par une journée découverte de cette pratique tendance : « La Randonnée nordique » sur notre destination ce 23 septembre. Ces randonnées s’adressent à un public large qui souhaite découvrir cette activité. Objectif : permettre au plus grand nombre de découvrir cette activité et orienter le public qui le souhaite vers un club local, pour poursuivre l’aventure. Le parcours pédestre totalise 9 km permettant une pratique accessible à tous pour la découverte de l’activité. A la suite de cette randonnée, nous découvrirons l’univers de Nicolas, propriétaire de la Brasserie Sainte Beuve et qui saura[...]

photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Journée sportive

[ANIMATION CONFIRMEE] - Journée sportive

Competition sportive, Courses à pied

INCHEVILLE 76117

Le 16/10/2021

Sous le préau de l'école. Organisée par le COB. - « Rand-orientation » par équipe. Départs libres de 9h00 à 14h00. Trois circuits : 4km (7 balises), 8km (15 balises), 14km (20 balises). Fin et retour de tous à 15h30 précises. Les enfants doivent être accompagnés. - Marche nordique en famille. Circuit de 8km (départ à 9h30) ou de 4km (départ à 10h30). Prêt de bâtons à 9h00. Les enfants doivent être accompagnés. - Ateliers « découverte » athlé jeunes (courir, sauter, lancer) de 10h00 à 11h30. 4 groupes : baby (école maternelle), éveil (CP-CE1-CE2), poussin (CM1-CM2), benjamin (6ème-5ème).

photo S comme SPORT vous invite à la pratique du pilâtes

S comme SPORT vous invite à la pratique du pilâtes

Bien-être

Blangy-sur-Bresle 76340

Le 07/03/2022

Animation S comme Sport à Blangy-sur-Bresle – Département de la Seine Maritime En partenariat avec la SEPBB GYM Salle des fêtes de 10h à 11h - Découverte du pilâtes avec Delphine Session limitée à 15 participants S comme sport ... c'est quoi ? Le dispositif "S comme Sport" propose près de 100 rendez-vous, de mars à octobre, afin de découvrir différentes activités de bien-être à tous les adultes et principalement les seniors. Dans le cadre d'une pratique adaptée, les activités physiques et sportives sont un formidable outil de santé publique. Le sport a démontré ses vertus concernant, entre autres, la prévention des risques cardio-vasculaires, l'obésité et la lutte contre la sédentarité. Conscient de ces enjeux, le Département de la Seine-Maritime apporte une attention toute particulière au bien-être de ses habitants notamment les seniors et a mis en place une action spécifique "S comme Sport". Ce dispositif, ouvert à tous, propose près de 100 rendez-vous jusqu’au 24 octobre afin de découvrir différentes activités bien-être en passant de la gym douce, au yoga, du canoë-kayak à la marche-nordique. Ces activités, très complètes, répondent aux problématiques de santé publique.[...]